سواء كنت تحاول إنقاص الوزن ، أو "الحصول على الصحة" ، أو التعامل مع مشكلة أو حالة صحية خطيرة ، فإن خلق عادات وسلوكيات صحية أمر صعب. عليك أن تتعلم أشياء جديدة وأن تجرب أشياء جديدة وأن تفعل أشياء جديدة لتصبح أكثر صحة لك.
وإذا كنت تعمل مع طبيب مختص في الصحة ، كيف يمكنك متابعة ومتابعة التقدم المحرز في كل هذه التغييرات الجديدة - الغذاء الصحي ، والأنشطة الصحية ، والتي تُكمل لتناولها ومتى ، وكم المياه التي تشربها ، وما إلى ذلك. على؟
Enter Well World - أداة قوية يمكنك استخدامها مع أخصائي الصحة الخاص بك ، لمساعدتك على اتباع توصيات نمط الحياة الصحية المصممة خصيصا لك ، وخلق عادات وسلوكيات جديدة تؤدي إلى صحة أفضل.
يشتمل Well World على كل ما تحتاجه لمتابعة خطتك وتتبع تقدمك - بما في ذلك التغذية والمكملات الغذائية والنوم والتمارين الرياضية والتأمل وأكثر - كل ذلك في تطبيق جوال سهل الاستخدام وبسيط.
تجعل Well World من السهل عليك اتباع خطتك الصحية والعافية المخصصة ومشاركة تقدمك مع طبيبك أو المدرب ، والعمل معًا لتحسين النتائج.
تمتلك Well World الكثير من الموارد القيمة والميزات الذكية لمساعدتك في تحقيق أهدافك الصحية:
• ضع أهداف الصحة الشخصية مع طبيبك أو أخصائي التغذية أو المدرب الصحي
• تتبع التغذية ، والنوم ، وممارسة ، والتأمل ، والمكملات الغذائية ، والمزاج ، والألم ، وأكثر من ذلك.
• خطط نمط الحياة والمعلومات التعليمية بما في ذلك التغذية ، وخطط وجبة ، وصفات ، وأشرطة الفيديو ،
• توصيات المكملات الغذائية - حتى تعرف ماذا تأخذ ومتى تأخذها
• المجلة الإلكترونية لتتبع المعلومات الهامة أو التفكير
• تذكير تلقائي - لا تقلق أبدًا بشأن نسيان أي شيء مرة أخرى
• استخدم تطبيق الصحة لمشاركة الحركة والنوم وضغط الدم والمزيد من البيانات من أجهزة تتبع الصحة واللياقة المفضلة لديك.
• ابق على اتصال مع الممارس أو المدرب من خلال المراسلة المرئية والمؤتمرات المرئية المتوافقة مع HIPAA.
والأهم من ذلك ، أن Well World تمنحك اتصالًا مباشرًا بأخصائي الصحة أو المدرب الخاص بك وتمنحك القدرة على مراقبة تقدمك في الوقت الفعلي ، لتوفر لك الدعم والتدريب المستمر الذي تحتاجه لمساعدتك على أن تكون أكثر صحة ، وتشعر بتحسن وحقيقة دخول عالم جيد.
Well World متاح فقط من خلال ممارس الرعاية الصحية الخاص بك.